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    Ada

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    Ada


    Ada

    18岁一个偶然的机会认识了瑜伽,并一步一步爱上瑜伽。

    长期师从专业瑜伽老师学习。并开始了自己的瑜伽授课之路。

    2013年获得亚洲瑜伽教练学会高级瑜伽指导师的证书,开始了专业的瑜伽教练培训。

    主修哈他瑜伽,热瑜伽,塑形纤体,脊椎调理,普拉提,空中瑜伽。具有多年瑜伽教学经验,责任心强,有强烈的亲和力和感染力。

    从爱好瑜伽到学习瑜伽到感悟瑜伽,从此与瑜伽结缘,瑜伽让我成为一个快乐的人,也使我对待自己和身边的人更加宽容,温暖。不间断的瑜伽练习会不断的提醒我专注于当下,感激生命中的一切,把瑜伽中教室带到生活中的方方面面。在对瑜伽的感悟中,我不断地探索和提升自己,这不仅是为了自己,也是为了有更多的能量去帮助别人。

    信仰瑜伽并用瑜伽去感悟生活,

    传递爱。NAMASTE.

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